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在當今的數字世界中，身份盜竊是一個日益嚴重的問題。隨著網上的個人信息越來越多，我們很難保護自己不受惡意行為者的傷害，他們可能會出於惡意目的使用我們的數據。
雖然這似乎是一個難以解決的問題，但下述20步指南將教你如何防止身份盜竊，讓你擁有保持安全並保護個人數據所需的知識。
什麼是身份盜竊？長話短說，身份盜竊是指非法使用某人的個人信息。
美國司法部解釋稱，身份盜竊是指犯罪分子利用他人的個人身份信息（PII）進行詐騙，來獲取非法經濟利益。身份盜竊有很多種方式，包括黑客攻擊、金融和社交媒體賬戶收購、信用卡欺詐、網絡釣魚，甚至是勒索軟件攻擊。
當網絡罪犯實施身份欺詐時，他們可能會使用偷來的身份：
開設新賬戶或信用額度；
用偷來的保險信息接受醫療救助；
竊取退稅；
在逮捕事件中提供你的個人證件（姓名、出生日期、地址等）。
2021年，傳統的身份欺詐損失，即涉及任何使用消費者個人信息來獲得非法經濟利益的損失，高達240億美元，致使1500萬美國消費者陷入困境。涉及身份欺詐的損失（與受害者直接接觸）總計280億美元，影響了美國2700萬消費者。
身份盜竊的類型身份盜竊有許多不同類型，每一種都可能是毀滅性的。以下是一些最常見的類型：
金融身份盜竊：指有人使用你的個人信息以你的名義開設新賬戶，並負債累累。這會毀了你的信用評分，讓你背負很多債務；
醫療身份盜竊：指有人使用你的保險信息來獲得醫療或處方藥。這可能會導致你在保險上的虛假索賠，更高的保費，甚至被保險公司拒絕承保；
稅務身份盜竊：當有人使用你的個人信息以你的名義提交納稅申報單並要求退款時，就會發生這種情況。這可能會導致你欠國稅局或州稅務機構的錢，可能需要幾個月甚至幾年的時間來解決這個問題；
犯罪身份盜竊：指有人利用你的個人信息以你的名義犯罪。這可能會導致逮捕和監禁，即使你自己實際上沒有犯過任何罪；
兒童身份盜竊：指有人竊取兒童的個人信息供自己使用。兒童的身份經常被用於金融欺詐或其他犯罪，因為他們通常有良好的信用記錄。這可能會對孩子未來的財務狀況和社會福利產生重大影響。
身份盜竊的警告信號有幾個關鍵的警告信號可以表明你的身份被竊取了。如果你看到以下任何一個危險信號，是時候採取行動保護你的身份和財務了：
收到不認識的賬戶的賬單或收款通知；
銀行賬戶出現不明原因的提款；
接到來自企業的電話或信件，詢問你沒有購買的產品或服務；
信用報告上有新賬戶或貸款，但你並沒有開設；
被拒絕申請信貸或貸款，因為你的信用報告上的信息似乎不正確；
如果你懷疑自己的身份被盜了，第一步是聯繫信用機構，並在你的檔案上發布欺詐警報。你還應該聯繫你的金融機構，以及任何你認為小偷可能會以你的名義開設新賬戶的企業。通過採取這些步驟，你可以保護自己免受進一步的傷害，並開始找回自我的過程。
如何防止身份盜竊？正如Bruce Schneier所言，“身份盜竊是信息時代的新型犯罪活動。犯罪分子收集了足夠多的個人數據，用來向銀行、信用卡公司和其他金融機構冒充受害者。然後他會以受害者的名義貸款，收了錢，就消失掉，受害者只能背黑鍋。雖然部分損失由金融機構——尤其是信用卡公司——承擔，但信用評級方面的損失則由受害者承擔。受害者可能需要數年時間才能為自己正名。”
一旦發生身份盜竊，要想恢復網絡罪犯竊取的信息是極其困難的。很多時候，你甚至不知道它是如何或何時發生的。
這就是為什麼採取積極主動的安全措施總是更好的，這將防止騙子竊取你的個人詳細信息和信息。謹慎行事總是好的，而不是在傷害已經造成、無法控制時才做出反應。
保護您的身份免受在線威脅（網絡層面）
1. 為你的網上帳戶選擇一個合適的密碼最重要的步驟之一是：始終確保你的密碼是強大的和唯一的。長度在15個字符左右，使用大寫字母和小寫字母，以及數字和符號；不要使用你的出生日期、電話號碼、社會保險號、家庭成員的名字或你寵物的名字，這些很容易被攻擊者猜到，通常只需要看看你的社交資料。
此外，不要在不同的賬戶之間重複使用密碼。如果您在所有地方都使用相同的密碼，攻擊者將能夠訪問您的所有其他帳戶。
但如果我們創建了非常多的在線賬戶，我們到底該怎麼做呢？
首先，不要把它們寫下來！不要寫在你桌子上的紙上，不要寫在電子郵件草稿裡，也不要寫在你桌面上的文本文件裡。這些都是不安全的地點。相反地，您可以開始使用密碼管理器。它會記住你所有的密碼，並以安全的方式存儲它們。另一個關鍵的安全步驟是在任何可用的地方激活雙因素或多因素身份驗證。
2. 不要在網上發布機密信息在發布關於你的信息之前要三思。我們在網上發布的所有內容都將保留在那裡，每個想看的人都可以看到。儘管我們願意認為我們可以控制自己的隱私，但事實是我們永遠無法確定誰在監視我們。我們永遠都不知道這些信息會到哪裡去。即使我們採取了所有可能的安全措施，我們仍然依賴於其他服務和系統，這些服務和系統可能並不像他們聲稱的那麼安全。
這就是為什麼我們要關注我們放在評論、私人信息、帖子、簽到、照片或其他我們在網上顯示的任何東西中的所有數據是很重要的。這裡的“在線”指的是博客、社交網絡（Twitter、Facebook、LinkedIn、Instagram等）上的帖子、照片、簽到或評論，也包括AirBnB、TripAdvisor、Booking等網站。
3.小心網絡釣魚詐騙網絡釣魚是最古老的網絡威脅之一，但它仍然會造成很大的損害。攻擊者不斷改進他們的技術和欺詐方法。主要的網絡釣魚計劃和活動出現在：
網上購物；
查看電子郵件帳戶；
訪問社交媒體網絡；
雖然網絡釣魚使用多種渠道獲取我們的證書，但垃圾郵件攻擊仍然是主要的成功方法。
4.網上購物要謹慎
網絡購物已經變得非常方便，我們有更多的選擇，可以在一個地方，一次點擊即可完成操作，節省了我們大量的時間和金錢。
在網上購物時，最重要的是要確保你在一個合法的網站上。以下是如何確保你不會將財務信息發送給網絡罪犯的方法：
從知名、可信的網站購物；這將減少任何不愉快的意外的可能性；
檢查連接是否加密。您可以通過查看地址欄來做到這一點：是否有一個綠色鎖的圖標？地址開頭是“https”而不是“http”嗎？
另外，確保在線支付時激活二次認證因素。在下單前，您將在手機上收到最終識別碼；
最安全的方法是只在網上購物時使用一張單獨的卡。只有在你想買東西的時候才把錢轉到上面，否則就以低金額保存它。這樣，萬一有什麼不好的事情發生，你仍然有一個安全網。
5.保護您的瀏覽器設置我們的瀏覽器是連接網站的主要工具。因此，需要對它給予高度重視。確保您使用的是包含所有可用安全補丁的最新瀏覽器版本。
沒有所謂的免費程序，所以確保你在下載之前通過快速的網絡搜索仔細檢查免費程序的安全性和合法性。
如果從公共計算機連接，請使用私人瀏覽會話，您一定不希望本地記錄您的瀏覽歷史詳細信息。
為了確保你的連接是安全的，你可以使用VPN軟件或Tor瀏覽器加密它，以隱藏你的瀏覽活動。
6.使用多種安全產品保護您的計算機身份竊賊會使用多種工具獲取你的個人數據。我們這裡不是在談論普通的病毒，我們指的是高級惡意軟件和間諜軟件工具，如鍵盤記錄器，漏洞利用工具包和遠程管理工具。它們能夠在您不知情的情況下從系統中檢索敏感信息。
高級惡意軟件旨在逃避普通的反病毒檢測。有時要過很長一段時間你才能意識到它的存在。這就是必須配置一個好的殺毒軟件的原因。它能夠最大限度地減少你清理惡意軟件攻擊造成的混亂的時間。
此外，為了確保銀行業務的金融安全，並防範零日惡意軟件，您還需要先進的掃描技術，可以保護您免受最新的威脅。
7.保持系統和軟件更新用最新的安全補丁更新您的系統。對於易受攻擊的應用程序和程序，應該做同樣的事情。如果你不想每天檢查和更新這些應用程序，你也可以使用專門的解決方案來自動完成這項工作。
保護您的身份免受人身威脅（物理層面）以下步驟旨在解決物理盜竊企圖，因為它們可以造成和在線威脅一樣大的破壞。
8.誰在監視你？當你站在自動取款機前或當地的商店，試圖取一些錢或只是輸入你的密碼來支付時，在鍵入敏感數據之前，請確保你周圍沒有人可以看到你的信息。即使你沒有看到周圍的人，也可能有特殊的監控機制，所以為了確保你的安全，盡量隱藏你鍵入的數字。
9.你帶了什麼？在你離開家之前，花點時間考慮一下該帶哪些東西。只帶必要的物品，可以減少潛在的損失。 此外：
不要把你的包放在無人看管的公共場所或遠離你的地方。
不要把你的錢包隨便亂放，給小偷製造機會。
考慮分散竊賊的注意力。你可以帶一個假錢包，或者乾脆不把重要的東西放在包裡，因為這些東西可能會被偷。把重要的東西放在身邊。
10.銷毀不再需要的文件我們習慣把重要數據放在家裡。這些信息可能是你過去工作的地方、醫療記錄、證書和文憑，甚至可能是與你工作有關的機密信息。
我們都有收集各種文件和信息的傾向。其中一些我們可能不再需要了，比如收據或銀行對賬單。雖然我們可能不再需要這些數據，但這對騙子來說，可能仍是可以利用的重要元素。
因此，在你扔掉那些文件之前一定要把它們銷毀，比如使用碎紙機，不要只是把它們放在垃圾桶裡。
11.保護好你的郵箱試著像身份竊賊一樣思考。當你需要找到個人信息，尤其是某人的財務細節時，你會考慮從何處入手？
最簡單的方法是從那些保護較少的區域開始，比如郵箱。想一下：
你在郵箱裡收到過什麼類型的信息？你收到銀行的重要文件了嗎，也許是一張新的信用卡？如果你這樣做了，你需要聯繫銀行，讓他們停止這種類型的通信。如果你有重要的東西需要收集，只要去銀行取就行了。
你收到每項服務的發票了嗎？也許這對你來說似乎不是太多的數據，但身份竊賊可以使用這些信息與其他來源相關聯，以了解你的財務狀況。通過電子郵件接收發票會更容易，因為今天大多數服務提供商都提供這種選擇。
你的郵箱保護得怎麼樣？如果任何人都可以訪問你的郵箱，而你又知道有重要的信息被發送到那裡，也許你應該在郵局設置一個高安全性的郵箱或私人郵箱。
12.你了解電話來源嗎？沒錯，身份竊賊可能會給你打電話，冒充銀行代理或官方代表，要求你提供私人細節或財務數據。
小偷是怎麼知道你的銀行的？好吧，記住前面的幾點。要獲得你的信息並不難。他們可能會查看你的郵箱，他們可能會在商店或自動取款機上看著你，甚至他們可能會翻看你的垃圾。發現這點信息並不難。
不要被他們使用的專業語氣所愚弄。切記不要在電話中提供重要信息，除非是你主動打電話的，而且你真的知道自己在和誰通話。
13.銷毀你的數字信息如今，我們都使用雲服務來存儲重要文件，無論是工作文件還是個人照片。
然而，隨著時間的推移，我們在CD/DVD或外部硬盤驅動器上收集了各種類型的信息。有時，我們不得不扔掉一個看似無法運行的硬盤，而忽略了我們留在上面的私人數據。
要了解廢棄磁盤中的信息對你的危害，只要想想你留在磁盤上的所有照片、文檔和私人詳細信息就可以了。使用特殊的工具和軟件，黑客可以從這些硬盤中輕鬆地檢索到所有信息，並使用它來對付你——即使你在扔掉它之前刪除了數據並進行了格式化。
為了確保對舊磁盤的不安全處理不會成為身份竊賊的機會，您需要確保已銷毀了該數據。有以下選項：
多次覆蓋數據，讓身份竊賊更難下手。你也可以使用專門的軟件來幫你做這件事；
物理上銷毀硬盤或CD/DVD；
你知道打印機和復印機也有內置硬盤嗎？所以，在移除硬盤之前，不要直接扔掉打印機。
14.保護好你的社會安全號碼這是保護你的身份不被小偷竊取的最重要的步驟之一，因為這條信息可以在多種情況下使用。 身份竊賊可以使用你的社會安全號碼申請新信用卡或開立銀行賬戶，要求貸款，甚至租房子。
它還可以用來在電話或在線上證明你的身份，以便訪問私人信息。這裡有一些保護它的技巧：
不要把它用作任何在線賬戶的密碼；
除非你真的需要，否則不要隨便帶著它；
不要通過電子郵件發送相關信息；
不要把它存儲在你的電腦、智能手機或云驅動器上。
15.確保智能手機安全現在我們可以用智能手機完成所有的操作，例如拍照、獲取信息、與朋友保持聯繫、訪問云存儲甚至進行金融交易。這成為我們最大的風險。想想看，一個人僅僅通過使用智能手機就能獲得多少信息。
你可以遵循以下幾個步驟，以確保你的智能手機數據不會落入壞人之手：
下載知名公司的應用程序，尤其是用於金融交易的應用程序；
使用強大的密碼來保護移動設備，或者更好的是，使用2種方法來保護它免受任何破壞。生物特徵認證，比如用你的指紋鎖定，可能被證明是最安全的；
使用最好的應用程序來保護你的智能手機，其中大多數都包含GPS功能和遠程清除機制。
16. 備份這裡不是指電腦備份，而是指備份某些東西，以防某些東西在某個時候丟失。讓我們試著回答幾個問題，這樣我們就可以弄清楚並找到解決方案：
你把所有的錢都存在一張信用卡上嗎？為什麼？至少用兩張卡，然後把錢分散存儲；
你出門的時候會把兩張卡片都帶在身上嗎？為什麼？就拿一個吧。或者至少不要把它們放在同一個地方。這樣，你就可以減少潛在的損失。
你需要在某個地方驗證你的身份嗎？好的，你可以隨身攜帶身份證明文件，但是不要把身份證、駕照和護照全部帶走。
你真的需要帶正式文件嗎？也許你可以用複印件代替。在任何情況下，確保你總是有所有重要文件的複印件，特別是在旅行時。
你有丟失公文或信用卡時可以求助的電話號碼嗎？
結語身份盜竊是一個嚴重的問題，會對受害者造成毀滅性的影響。我們希望本指南為您提供了必要的知識和工具，以幫助您保護自己免受身份盜竊。
保護您的個人信息安全應該是一項首要任務，所以記住要時刻留意任何可疑的事情，並在網上保護自己時採取積極主動的措施。只需採取一些簡單的步驟，比如鎖定你的賬戶，使用強密碼，警惕網絡釣魚詐騙，跟踪你的信用評分，就可以保護自己免受潛在的身份盜竊影響。現在採取這些預防措施將為你以後節省更多時間和金錢。